Noticias sobre postura

Vamos directo a la cama para hablar de posturas saludables para dormir. ¿El objetivo? Levantarnos frescos y descansados, sin ningún dolor de espalda o de articulaciones. Nos dejaremos guiar por las ilustraciones del estudio de Chris Idzikowski (ver foto), sobre las posturas para dormir más frecuentes:     Feto (Foetus), preferida por el 41% Tronco (Log), 15%  El que anhela (Yearner), …