Noticias sobre gimnasia

Las formas más originales y divertidas para hacer gimnasia

Las formas más originales y divertidas para hacer gimnasia

Querés estar divina pero te aburre el gimnasio. Si sos de las que tienen ganas de hacer actividad física pero las clases tradicionales no van con vos, tenemos un montón de propuestas divertidas para que hagas ejercicio. Desde los Kangoo jumps, que son unas zapatillas con resorte que se usan para hacer gimnasia, hasta la danza contemporánea, hay opciones para …

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Qué tipo de gimnasia hacer según tu personalidad

Qué tipo de gimnasia hacer según tu personalidad

CARACTER APACIBLE tomarse la vida con calma parece un lujo al alcance de unos pocos. Pero incluso estas “elegidas” acumulan tensiones que deben liberar. De hecho, transmiten tal serenidad que suelen convertirse en el hombro en el que todos se apoyan y eso, al final, se paga. ¿Qué ejercicios convienen? Las caminatas o los paseos en bicicleta. Otra opción más …

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Qué es ‘Boot Camp’ la nueva forma de entrenar el cuerpo

Qué es 'Boot Camp' la nueva forma de entrenar el cuerpo

Una nueva tendencia está haciendo furor en los Estados Unidos y todo apunta a creer que lo mismo sucederá en los gimnasios más prestigiosos de la Argentina. Se trata del “Boot Camp”  o “entrenamiento militar para civiles”, una técnica de fitness que promete adelgazar o tonificar el cuerpo en seis semanas. Con mujeres “camufladas” saltando a la soga o haciendo sentadillas, el …

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Cómo saber si nuestros hijos corren riesgo de muerte en clases de gimnasia

Cómo saber si nuestros hijos corren riesgo de muerte en clases de gimnasia

Resulta difícil aceptar que un niño muera de pronto a causa del esfuerzo físico realizado en sus clases de gimnasia. Sobre todo, si el pequeño jamás había presentado problemas al corazón. Ese fue el caso de un menor de 11 años, quien falleció después de sufrir tres paros cardiacos durante sus prácticas de educación física en su colegio, en Putaendo. …

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¿En qué consiste el método Caufriez o hipopresivo?

¿En qué consiste el método Caufriez o hipopresivo?

En varios gimnasios, el cronograma de clases sumó un nuevo ítem: el método Caufriez o hipopresivo. ¿Qué es eso con nombre tan extraño? Se trata de un conjunto de ejercicios posturales que buscan mejorar la salud, la estética y el rendimiento deportivo. Todo, con el foco puesto en la panza. Sus funciones son varias. En primer lugar, pretende reducir el …

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Cómo obtener resultados fabulosos con poco ejercicio

Cómo obtener resultados fabulosos con poco ejercicio

¿No te sobra un solo minuto para dedicarlo a otra cosa que no sea trabajar, mantener la casa y resolver infinidad de problemas cotidianos? ¿Tu ritmo y estilo de vida te impiden dedicar un día y hora fijos a la gimnasia o el deporte? ¿Te sientes abrumada con solo pensar en largas sesiones de entrenamiento y esfuerzo físico?   ¡No …

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Campeona en gimnasia es ahora prostituta de lujo

Campeona en gimnasia es ahora prostituta de lujo

Sorpresa causó la revelación realizada por medios de prensa alemana, acerca del nuevo trabajo que desempeña la otrora gimnasta rumana Florica Leonida, campeona europea en la especialidad de la viga. Según publica el diario Bild, la exdeportista de 25 años dejó la competencia de alto rendimiento para ejercer la “prostitución de lujo” en Alemania, en donde se radicó para trabajar …

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